曼谷 发表于 2025-7-3 14:35:02

按摩禁忌全指南:这些情况下千万别做推拿

推拿按摩作为传统养生方式广受欢迎,但很多人不知道的是,在某些身体状况下进行按摩可能会带来严重后果。王先生就曾因腰椎间盘突出接受不当推拿,导致症状加重住院治疗。这样的案例提醒我们,了解按摩禁忌至关重要。


绝对禁忌:这些情况必须避免推拿
创伤与骨科问题:急性关节扭伤、骨折、骨质疏松患者,推拿可能导致二次伤害。特别是骨质疏松的老年人,看似轻柔的手法也可能造成骨折。


出血性疾病风险:包括血小板减少、白血病等血液疾病,按摩可能引发皮下出血或加重病情。李女士患有血小板减少症,一次肩颈按摩后出现大片淤青就是典型案例。


特殊生理时期:孕妇腰骶部按摩可能诱发宫缩;经期女性腹部按摩可能增加出血量;饭后半小时内按摩可能影响消化。


容易被忽视的禁忌情况
皮肤问题:很多人认为小面积皮肤病不影响按摩,实际上疔疮、疱疹等都可能通过接触传播。上周就有一位顾客因技师手上的寻常疣感染HPV病毒。


潜在血栓危险:静脉血栓患者在不知情的情况下接受腿部按摩,血栓脱落后引发肺栓塞的案例时有发生。


精神疾病隐患:抑郁症患者在接受刺激性穴位按摩后情绪失控的报道并不罕见。


理性看待按摩养生
按摩确实能缓解疲劳、改善循环,但绝非"有病治病,无病强身"的万能疗法。特别是老年人及慢性病患者,更应谨慎选择。记住:适合自己的养生方式才是最好的,安全永远排在第一位。




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