頻繁依賴按摩養生減肥，當心引發腎虛
按摩養生能減肥？很多人覺得這種說法本身就存在謬誤。上海 28 歲的小夥旭陽，起初為了減重踏上了按摩減肥的路，結果不僅花了好幾萬，還患上了前列腺炎，出現了腎虛腎虧等問題。頻繁通過按摩養生減肥的男性，為何會腎虛呢？夜上海論壇通過對旭陽的調查以及對相關會所的實地探訪發現，旭陽在按摩養生期間，遭遇了不少不為人知的黑幕。傳統的按摩推拿，確實能幫助肥胖者調理經絡和穴位，有輔助排汗、促進卡路里燃燒的效果。但對於體重接近 250 斤的旭陽來說，長期按摩後漸漸對傳統中式按摩產生了排斥，開始想嘗試新項目。為了尋求刺激感，他被誘導體驗了柔式 SPA 按摩，最終一發不可收拾，漸漸成癮。
旭陽在上海的按摩養生過程中誤入了歧途。他最初的減肥目標，在情色誘惑下逐漸迷失，長期沉迷於柔式 SPA 按摩。久而久之，身體日益虧空，腎陽耗損，出現了盜汗、尿頻、記憶力減退等症狀。減肥沒見多大成效，健康卻拉響了警報，這無疑是他人生中的一大打擊。
兩年時間裡，這個一米八的小夥子，不僅花了數萬元減肥未果，還透支了健康，實在讓人唏噓。他的案例不僅成了別人口中的笑談，更暴露出個人自制力不足的問題 —— 被一些不良養生商家誘導陷入誤區，最終沉迷上癮。
由此可見，不能把按摩養生當成減肥的主要手段。減肥之路任重道遠，切忌病急亂投醫，而應合理安排運動與飲食，通過科學有效的鍛煉和控食措施，才能在成功減肥的同時保障身體健康。#上海按摩養生
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