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科学学者实验证明:内脏脂肪过多影响大脑发育

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发表于 2024-1-7 15:39:07 | 显示全部楼层 |阅读模式
近几年,众多的科学学者研究发现,大肚子的人并不会拥有更多的智慧,反而会影响智商的输出。之前的研究主要聚焦于血脂、血压、癌症等代谢或重疾领域,毕竟没有人会想到,肚子会和半个身子之外的脑子有什么关系。而现在,科学家们清晰地看到了区别。同样年龄的人,腹部脂肪(皮下和内脏)更多,脑部图像显示出更小的脑容量。

2023年8月,来自美国华盛顿大学等10个科研机构,纳入了10001名参与者,经过全身核磁、计算机深度学习、回归分析等一通复杂操作后,谨慎得出了结论:内脏脂肪越多,大脑(灰质、白质等)越小。
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大肚子对小脑子的影响,很难说不是脂肪细胞发起的“阴谋”。例如聚集了大量神经元的灰质,它掌控着我们的行为控制、奖赏机制、运动控制。一些特定区域的萎缩,很可能决定了我们的食欲和饱腹感。当一个中年人摸着肚子,忍不住想点个烤串夜宵,或想偷懒不运动的瞬间,或许就是一场脂肪对脑灰质的微小胜利。

由此说来,不管是从健康的角度出发还是从智商的立场来看,脂肪过多绝不会是件好事。合理膳食加运动不仅仅能使我们身体更健康,也能保持大脑的灵活运用。

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